深藍色流星

鞋子是雙腳最親密的夥伴，一雙好鞋能夠帶著我們上山下海體驗美好人生，但人們卻常穿錯鞋，在所謂流行的旗幟帶領下，愛美女性長期削足適履到近乎「變態」程度的行為，亦時有所聞。
台大醫院北護分院復健科主治醫師韓德生表示，從生理構造來看，人的腳可分為前、中、後足，正常腳的中足亦即足弓部分，因為會有一定的弧度而懸空，所以，前足與後足必須平均各別分擔人體50％的體重。然而，時下許多鞋子設計卻都違反上述最基本的生物力學，其中又以女人最愛的高跟鞋堪稱個中之最。
跟越高 前足受力越大
韓德生說，高跟鞋的鞋跟愈高，前足的受力便愈大、愈集中，醫學研究證實，當鞋跟高達3吋時，穿鞋者全身體重將有8到9成會落到前足；換言之，當一個女性腳蹬4吋高跟鞋時，就跟墊著腳尖走路沒兩樣，其中又以體面積相對受力較多的大拇趾與第二趾最辛苦。
因為長期穿鞋不當對足部造成傷害的案例很多，其中最多也最常見的就是大拇趾與第二趾皮膚因過度受力與磨擦長出厚厚的硬皮，亦即俗稱的長繭。無奈的是，絕少患者會因此就醫，甚至不視為一重要警訊而考慮改變穿鞋習慣。
高跟鞋穿上癮 腳趾嚴重變形
此外，多數高跟鞋除了高跟，還會搭配既窄且尖的鞋頭設計，除了復古的尖頭鞋，近年流行的魚口鞋、巫婆鞋，在醫師眼中都是絕對不利足部健康的「刑具」，女性若為了愛美長期執迷不悟，恐怕難逃大拇趾關節變形外翻的後果。
韓德生強調，所謂大拇趾外翻是指大拇趾因不當擠壓向外側第二趾偏移，甚至和第二趾重疊在一起；雖有患者屬先天性遺傳大拇趾外翻，且明顯女比男多，但仍以後天穿鞋不當衍生的病例最多。
他看過最嚴重的情況是一名「高跟鞋成癮」的年輕女性，由於長期穿鞋不當導致大拇趾與第三趾同時向第二趾方向擠壓，以致第二趾完全騰空無法著地，且三個腳趾的蹠趾關節（腳趾根部）全都變形。
嚴重的大拇趾外翻幾乎無可避免會在大拇趾根部向內側形成小隆突，偏偏突出處特別容易與鞋子磨擦，惡性循環的結果就是引發滑液囊腫炎，症狀包括局部皮膚增生、發炎、潰瘍等，必須仰賴吃藥、局部注射、復健甚至手術才能治療。
吸震好鞋 柔軟有彈性
那麼平底鞋就一定是有利健康的好鞋嗎？醫師的答案出乎意料是否定的。
韓德生說，一雙適合長時間步行，亦即能夠負荷一天之內步行1、2萬步以上的鞋，關鍵在吸震效果。穿著吸震不好的平底鞋會對腳底板造成衝擊，尤其是扁平足、肥胖者，一不小心就會穿出足底筋膜炎。
然而多數民眾將氣墊鞋與吸震效果劃上等號，且愈貴的氣墊鞋吸震力愈好的想法，卻又陷入另一個迷思。
他說，一般所謂的氣墊鞋充其量只能達到通風，以及減少長時間穿著後足部異味的功效。選擇吸震力好的鞋，最實際的做法就是用手壓壓鞋墊，再試穿看看，若感覺柔軟又有彈性，那就對了。
除了氣墊鞋，沙灘族最愛的夾腳鞋，近年相繼蔚為風潮的休閒鞋款還包括布希鞋、勃肯鞋等，醫師眼中又是如何看待的呢？
韓德生說，一雙功能完整的鞋一定要兼具行走及保護的效果，而談到保護，只要是後跟缺乏包覆的鞋款都不算及格。尤其在穿這類鞋時，人們會因為擔心鞋子踢飛，下意識改變足部關節角度去設法抓住鞋子，所以走遠路非但不舒服，還可能造成傷害。

膽固醇愈低，愈不容易得動脈硬化疾病？台大醫院院長陳明豐今天呼籲民眾打破迷思，本土研究顯示，與其在意膽固醇的總體數字愈低愈好，不如留心各種膽固醇的分布比重，如果高密度膽固醇的數值愈高，反而愈能保護心血管。
陳明豐是在台灣醫學聯合學術演講會前記者會上，以台大醫院在台北縣金山地區超過十年的研究，剖析膽固醇與動脈硬化疾病的全新關係，結果顯示，曾經有過出血性腦中風的病患，血脂肪降太低，反而會增加再次出血性腦中風的危險。
一般民眾治療高血脂時，常以為低密度脂蛋白膽固醇(LDL)就是壞膽固醇，應該愈低愈好。但是，陳明豐說，在臨床研究和藥物試驗中，常看到病患的低密度脂蛋白膽固醇降得很低，卻照樣動脈硬化；相反地，也有人的總膽固醇數值超標，卻不會得心血管疾病，顯示不同的膽固醇有不同角色。
陳明豐說，根據台大醫院的金山研究，當總膽固醇的數值是高密度脂蛋白膽固醇(HDL)的五倍以上時，罹患心血管疾病的風險較高，反之，當此數值低於五倍時，比較不容易得心血管疾病，這意謂高密度脂蛋白膽固醇(HDL)是保護因子，愈高愈好。
與動脈硬化相關的膽固醇有高密度、中密度、低密度、極低密度等不同類型，陳明豐說，一般人可從飲食控制、降血脂藥物控制低密度脂蛋白膽固醇，進而降低總膽固醇數值，但是別忘了也要規律運動以提升高密度脂蛋白膽固醇，所以美食還是可以吃，只要記得要多做運動。

現代人，幾乎餐餐大魚大肉，沒一頓清淡健康的，殊不知最疲勞的就是咱們的腸胃，常聽人家說「吃飽飯不要激烈運動」，餐桌上的戰爭結束了，大夥順勢移到沙發上休兵，這麼一吃一坐下來，小腹不胖也難。
本期吳長新老師要教BODY讀者「飯後勤摩腹」，輕微揉捏小腹部位可以幫助中年以後退化的消化功能，吃完飯後隨即輕拍小腹，還能順便瘦小腹。
「就像小嬰兒喝完奶，爸媽會輕拍她們的背，讓她順氣打嗝一樣」除了打嗝外可能還會放屁，這是因為腸胃功能可能有阻塞，拍打揉捏後讓廢氣排掉很正常。
青蛙塑身功
功法：以拍打功配合吐納法是最激烈的一式，腦部一下子吸入太多氧氣會喘、會感到眩暈，需要循序漸進。 
STEP1.先吸氣，配合呼吸，掌心向上舉至胸前。
STEP2.快速、出力的吐氣，配合呼吸，掌心向下擺至腹部位置。
STEP3.右手擺至心窩位置，左手擺至腹部位置，吸氣並用力縮小腹。
STEP4.慢慢吐氣並放鬆。
空拳垂擊法
功法：以拍打功配合吐納法是最激烈的一式。有些人做不到36次就會頭暈，所以特別強調因人而異，不要勉強，循序漸進慢慢增加次數。大概一個星期後就可以做36次。若循序漸進、持之以恆的話，特別胖的人3~5天後腰圍就會瘦小3~4公分，一般體重的人腰圍可以瘦1~2公分。
STEP1.將大拇指先往手心內收，其餘四指握拳。
STEP2.拳頭放鬆不出力，敲打腹部36下，可將脂肪打鬆。
STEP3.此時丹田須運氣，兩拳同時用力敲打腹部，並用力發聲「厚厚」∼ 
建議運動時機
每招每次大約做36下，最能達到活化身體的功能，若感到不適時不要勉強，循序漸進、持之以恆就能達到一定效果。
長新老師愛的提醒
飯後當然不要盲目做激烈運動，但在懂得原理之後輕微活化腸胃功能，反而增進健康。 
POINT： 大拇指先往手心內收，其餘四指握拳稱為空拳，用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方，空掌拍法效果更好更深入，但拳心有空氣振動所以不會受傷。

年前精品特賣會特別多，五股工業區就有兩個，先施和滿心先後打出1折左右的超低折扣，年輕時尚的6ix和UNDERCOVER也分別舉辦特賣，前者3折起，後者多款經典服飾2折起，T恤單一特價1500元起。 
outlet特賣會 炒熱買氣 
五股近來很熱門，滿心企業年終特賣會，往年都會帶起附近商家的特賣熱潮，旗下13個品牌最低1折起，有ANNA SUI飾品、COMME CA DU MODE、BUONA GIORNATA日本男女裝、Fairly義大利女裝、公雞、企鵝高爾夫服飾，並集合超過20家廠商、30個名牌一起聯合出清，彩妝品牌ANNA SUI也首度加入，折扣比去年的2- 3折還優惠。加上日前有先施五股outlet精品特賣會炒熱買氣，德國ESCADA、義大利ETRO、ESCADA，打0.5- 2折，超過今年特賣會的最低標。 
貴婦一次買齊 全身打點 
滿心企業公關經理張令瑜觀察，一般3- 5天的精品特賣，下3折算是賠錢賣，營業額達百萬元已不錯，滿心因品牌多、類別廣，這3年來都超過千萬元，「百貨公司的標籤都還在，不會有仿冒品，能一次買齊、全身打點。」 
複合式品牌概念店Level 6ix較年輕系列的6ix，因在微風二館租約到期結束營業，店內美國貴婦愛牌3.1 Phillip Lim、和關史蒂芬妮設計的L.A.M.B等品牌全面3折起，5折商品購買3件（含）以上可享4折，魅力商品TOMS平底休閒鞋單一特價980元。UNDERCOVER也難得下到2折起，多款黑白經典款T shirt單一特價1500元起。

眼睛最容易洩漏年齡秘密，隨著年紀增長及生活壓力變大，細紋、鬆弛、浮腫、黑眼圈等問題就會一一出現。這次本報熟女試用團再次出動，測試各品牌推薦的7款眼霜新品，每瓶試用一周。 
特別的是，近年開架眼霜邁向雙管式發展，這次就有3瓶為雙管雙效眼霜，其中雅詩蘭黛集團直效醫美部門推出的EYLIPLEX-2日夜奇蹟全能眼霜，獲熟女一致推薦，巴黎萊雅被評為平價首選，至於雅芳新活奇肌之鑰眼霜的濃濃人蔘味，則讓熟女不敢恭維。 
今日達人黃敬華巴黎萊雅品牌公關，從小就愛漂亮喜歡保養，碩士論文也是與男性保養相關，接觸美容產品約2年。
日夜創新奇
EYLIPLEX-2日夜奇蹟全能眼霜，10mlx2，1900元。 
特色：造型酷似隱形眼鏡保養盒，區分為日、夜不同保養配方，日間亮眼凝膠富含2種緊緻拉提的高效成分，夜間修護精華則可長效修護。 
試用報告：Shiou表示，這支眼霜擦起來吸收很快，質地清爽，不會有黏膩感，而且用完有含水的感覺，是她最喜歡的一款。Nathalie認為這支眼霜日、夜霜的滋潤度完全不同，感覺很新奇，讓她會想花錢買。
泡泡眼變小了！
巴黎萊雅活力緊致雙效彈力緊實精華眼霜，7.5mlx2，780元。 
特色：採用雙管真空包裝，下眼周使用白色乳霜狀的左管，含有維他命原A成分，上眼瞼使用的紅色凝膠則含彈力肌膚素，以L型提拉上揚。 
試用報告：這支眼霜是Yoyo的最愛，她說：「雖然沒有明顯的拉提效果，但感覺到上眼皮的確變得較緊實，泡泡眼也有略為變小的驚喜！」Shiou覺得用起來吸收快、清爽，便宜又好用。
氣味還不錯
OLAY新生眼部淡紋緊緻霜，15g，790元。 
特色：這款眼霜結合以導體五胜月太為核心成分的氨基酸月太複合物，並含有珠貝蛋白及晶白維他命C，標榜可促進肌膚活化，明亮眼周肌膚。 
試用報告：對於這款張曼玉代言的眼霜，熟女們則認為表現普普，Shiou覺得擦起來不容易吸收，不太好推開，而且質地有點油。Nathalie和Yoyo認為氣味還不錯，但在吸收度、保濕度上都有待加強。
延展性佳 易吸收
SKINFOOD頂級黃金魚子醬賦活眼霜，30ml，1250元。 
特色：含有頂級魚子醬及純金精華，其中奈米金微粒子比肌膚毛孔還要小5萬倍，再搭配高效保濕因子玻尿酸鈉，對眼周肌膚進行深層修護。 
試用報告：Shiou覺得這款眼霜吸收快，不會有黏膩感，而且在保濕度、滋潤度上都不錯。Amanda也認為，用起來滋潤度很好，延展性佳，容易推開，而且價錢還算可親，是她會考慮花錢買的一款。
上下兩層設計妙！
雅芳新活奇肌之鑰眼霜，1.5ml+2.5g，2000元。 
特色：將多元活膚胜月太融合在眼霜中，並推出上、下二層設計，下層為霜狀的滋養成份，使用於全眼，上層是高濃度精華，可加強下眼部及眼尾。 
試用報告：這款眼霜的氣味讓熟女不敢恭維，Amanda說：「氣味不佳，像在擦藥膏！」Nathalie覺得，打開來有很濃的人蔘味，但擦起來延展度、滋潤度佳。Shiou認為，上層的眼霜質地黏稠，不太好推開。
能改善倦容
APIVITA蜂王漿晶鑽抗皺眼霜，15ml，2800元。 
特色：運用「微脂囊包覆科技」，將蜂王漿成份快速滲透到肌膚深層，另外添加蜂蜜及其他活性植物萃取，加強肌膚保濕，改善倦容。 
試用報告：Shiou覺得滋潤度還不錯，因為價錢不便宜，擦起來好像得到貴婦名媛般的寵愛與呵護。Amanda認為用起來很保濕，吸收度也不錯，但對消除熊貓眼似乎效果不大。
能深層保溼修護
Burt’s Bees蜂王漿亮采保濕眼霜，14.25g，750元。 
特色：添加2倍珍貴的蜂王漿成分、小米草，小黃瓜萃取能改善眼部周圍的暗沉，並給予眼部肌膚深層的保溼修護。 
試用報告：這款眼霜評價兩極，Amanda認為，質地偏油膩，而且不容易推開，冬天用還勉強，夏天應該完全不適用，「簡直是眼用版凡士林」；但Shiou使用後覺得：「不黏不膩，清爽舒適，感覺還不錯」。
其他新品推薦
NEO-TEC高效明眸菁萃以左旋維他命C、六胜月太、葡胺聚醣、以及維他命原B5為主成分，15ml，1200元。 
卡尼爾晶亮拋拋熊貓眼擊退筆獨特冰鎮按摩滾珠設計，富含咖啡因醒眼菁華和七葉樹萃取精華，15ml，399元。 
3DR.WU VC微導全效眼霜添加維他命C衍生物MAP、深海緊緻素與眼部精華素，讓眼周肌膚明亮飽滿，10ml，1000元。
藝人分享保養法 衛生紙冰敷 醒眼
楊芯喬本名楊家瑜，曾是黑澀會美眉的一員，綽號小白兔，因為皮膚容易泛紅、過敏，所以她選擇保養品時都特別小心。楊芯喬說，她使用眼霜最注重清爽度，太油太滋潤的眼霜，讓她相當不舒服，甚至曾長過肉芽。 
現在主要是拍戲、廣告的她，若是前一晚哭得雙眼紅腫，但隔天又要上工，也有自己的私房急救法，「哭完後先喝水，補充水份，但也不要喝太多，然後將衛生紙放在冰箱，再稍微冷敷雙眼，紅腫就會立刻消失！」
四大眼部問題成因
1黑眼圈 
巴黎萊雅品牌公關黃敬華表示，根據調查，有5成的亞洲女性深受黑眼圈困擾，至於成因則可以用眼廓顏色判定。黑眼圈若是偏藍色，通常是因為疲勞、血液循環不佳造成；偏褐色則代表新陳代謝緩慢，造成黑色素積聚於眼周。 
2眼周細紋 
眼睛周圍區域皮脂腺數目少、脂質也少，因此特別容易乾燥，在缺乏膠原蛋白及其他大分子的狀況下，將導致眼睛周圍的肌膚變薄，此時若經常強烈拉扯眼周附近肌肉，就會很容易產生小細紋。 
3眼袋 
年紀越大，眼皮越鬆，尤其下眼皮的地方有脂肪支撐眼球，但是眼皮鬆弛後，增生的脂肪往外凸而造成眼袋。另外，肥胖者或失眠時，血液循環不好，造成水分累積，也會讓眼睛變成拋拋眼。 
4魚尾紋 
皮膚彈性減退將造成眼角皺紋增多，而日曬、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等行為，都是纖維組織彈性減退的可能原因。

冬天的天氣冷颼颼，空氣中的溫度、濕度都偏低，由於皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收，皮脂腺分泌量減少，以致於許多人的肌膚開始出現乾癢、龜裂等問題。在乾冷季節裡，如果想要保有水嫩的肌膚，並且減少暗沉細紋，保濕工作一定要滴水不露，才能讓自己變成水噹噹的美人。在冬季的保養中，特別以美白與保濕為首要任務。 
冬季還有另一項重要的工作，那就是注意防曬，常常有人以為冬天就可以不用防曬，這是錯誤的觀念，由於紫外線會造成肌膚老化、變黑，甚至過量會誘發皮膚癌等。因此，在日常生活裡應該要養成防曬的習慣。唯有做好防曬工作，才能打造美白肌膚，一「白」可以遮三醜，幾乎是所有女性追求美白的目標。  
目前市面上常聽到使用的美白成份，包括對苯二酚、麴酸、熊果素、果酸、左旋C等，皮膚科醫師安祥表示，美白之前先要做好防曬，其次為選擇有效美白產品，幫助黑色素淡化。目前美白效果佳的仍然是三合一對苯二酚退斑膏，但是刺激性大，長期使用可能引發皮膚炎、黃褐病與白斑病等，必需在醫師指示下使用；左旋C如果濃度使用不當，可能導致脫皮；麴酸雖然較安全，但美白效果並不明顯。 
皮膚局部的黑色素沈著會生成各種色素斑，不僅會影響個人外觀，也會影響個人的社會、心理和情緒的感覺。書田診所皮膚科主任醫師陳智亮表示，經過醫學美容團隊研發，一種比其他美白成份較少細胞毒性的美白成份「可逆性酪胺酸酶抑制劑-Deoxyarbutin」(簡稱D-Arbutin；D-熊果素)於是誕生，因為是可逆性所以不會把酶的功能破壞掉，即使不再使用，皮膚仍然會逐漸恢復原狀。 
研究結果發現，D-熊果素可向下調節黑色素生成，克服刺激性引起的色素沈著情形。在人體實驗臨床研究上，局部使用此成份達三個月，可以得到淡化效果，以及改善日光性斑點，並能維持肌膚的滑潤與柔軟，增加皮膚含水度。在美白的同時，不會對黑色素細胞造成破壞。 
保濕則大多是使用含玻尿酸、胺基酸、燕麥β-葡聚糖、膠原蛋白等成分的產品。選擇方式則會因經濟能力、時間快慢、方便性等而有所不同，其中又以面膜的便利性、低成本等優點，頗受愛美女性接受。燕麥β-葡聚糖也是一種受到注意的保濕成分，能提供良好的持水保濕性能，也提供女性們另一種不錯的選擇。 
冬季肌膚保養要注意依年齡與季節選擇保養品，一般而言，年齡越大，越要選擇油脂性及保濕性高的保養品。瞭解本身皮膚的性質與狀況，平時做好保養及維護角質層與皮脂腺的功能。面膜切忌敷臉超過30分鐘，使用經衛生署許可成份，正確使用適合自己的保養品，才不會造成嚴重副作用。

臉上冒出青春痘，很多民眾會認為是臉沒洗乾淨所致，因此更認真的洗臉、卸妝，再加上去角質，不難發現，臉部的痘痘情形可能還未改善，皮膚反而變得敏感。
漂亮101皮膚科診所院長陳玄祥醫師指出，青春痘發生的機轉是由於毛囊開口角質層代謝不正常，皮脂腺出油導致毛孔裡堆積粉刺，加上細菌增生及感染或發炎，就形成青春痘；而細菌的增生及感染常與洗臉清潔等動作，個人的衛生有關，就臨床經驗看來，約只有1-5%的病患青春痘的成因單純是由於清潔不足、細菌增生所致。
陳玄祥表示，更多的患者反而會"洗過頭"，因為使用有顆粒、控油、深層清潔的潔面用品，或是常作去角質的動作，在剛洗完臉時，雖然會感到皮膚較為光滑、緊繃，但長期下來，容易使得肌膚角質層內的油脂降低、洗得比較乾淨，但也造成皮膚的保護層降低，使皮膚變得更敏感，有些人也許有過這種經驗，在使用某項洗臉或卸妝的用品後，肌膚表面出現一些紅色小疹子，剛開始可能會以為是痘痘，甚至去擠壓，卻發現只擠得出一些液體，其實這些大部分是因為皮膚遭受過度刺激，過敏而產生的現象。
一般而言，每日洗臉的次數，約2-4次不等，可依個人的膚質狀態及氣候調整，陳玄祥說，如果在洗臉過程中發現會刺痛，或者洗完成後會感到緊繃、脫屑，就代表皮膚太乾，應考慮使用更溫和的洗面產品，或嘗試著降低洗臉的次數，而市面上強調深層清潔的洗面產品，消費者可能要多試著瞭解其成份與功效，一般而言，皮脂腺位於真皮層的中段位置，一般的潔面產品停留在臉上的時間最多不會超過2分鐘，其作用恐怕難達到清潔毛孔中的粉刺。
想要改善青春痘的生成，陳玄祥建議，可透過外用藥物的治療，因為藥膏停留在肌膚的時間較久，能夠作用與達到的成效也較明顯，可透過A酸類藥物的作用，使毛孔中的粉刺鬆脫，改善角質層代謝不正常的問題；而發炎性的青春痘，則需要透過含抗生素的外用藥來解決，來治療青春痘問題，新型的複方青春痘藥膏，具備保溼功能，且藥效較傳統單方劑型迅速，成為治痘的一項新選擇。
提醒民眾，注意清潔不單只是專注在洗臉，與臉部有接觸的枕套、被單也應定期清洗，洗臉後拭用的毛巾應保持清潔與乾躁，才能有效避免痘痘因細菌增生而增生與惡化。

搶攻消費券市場 SK-II祭出超值特惠 買$3000送$1690 超活水漾保溼凝霜+精緻護膚療程

2款尊寵經典組合回饋愛美女性邀您體驗完美青春蛻變
年關將近，百貨周年慶已接近尾聲，但自周年慶前的預購會以來，主顧客對SK-II的支持熱情不減，讓SK-II打破不景氣，締造往年更亮眼的傲人銷售佳績。為了回饋顧客們的支持，SK-II特別結合消費券，首度推出購物買滿三千元，即加贈經典明星商品及護膚療程的優惠方案，此外並祭出2種超優惠的經典產品禮盒。其中除了有SK-II 28年來歷久不衰的經典明星商品青春露，更將去年底甫上市即熱賣的冠軍保濕新品－超活水漾保濕凝霜納入其中，再加上特別設計的尊寵護膚療程，讓時尚女性即使在嚴寒的冬季也能擁有晶瑩透亮的完美肌膚！
SK-II公共事務部經理林佩蓁表示，經濟不景氣，消費者在採購美妝品時，回歸產品功效的基本面，除了一瓶抵多瓶的高機能保養品，並偏好選購熱門的經典品項。因此歲末年終之際，SK-II不但推出消費券優惠方案，更結合多項熱銷經典商品及護膚服務，針對消費者客層及肌膚需求，量身打造媲美周年慶優惠的專屬特惠組合，讓消費者能以優惠的價格買到適合的產品。
特別推薦：最愛明星商品-青春露
打造28天青春蛻變
SK-II的消費券加贈方案，特別搭配2款青春露禮盒將冬季保養天后級商品一次尊寵給聰明消費的時尚女性！包含暢銷排行常勝軍的青春露、去年甫上市就熱賣的超活水漾保濕凝霜及今年9月抗老冠軍新品360°全效煥采活膚霜，讓主顧客及新顧客都能體驗SK-II的極緻魅力，打造青春美顏！
活動時間:2009年1月18日~ 2009年2月28日(配合各店點活動時間)
活動地點: 全省SK-II百貨專櫃
百貨專櫃消費券加贈活動: 消費者憑消費券，於SK-II專櫃單筆消費滿$3,000元，即可額外加贈「超活水漾保濕凝霜15g (價值$690元)+ SK-II春之清肌或美白護膚療程服務。(價值約$1,000元以上) + 晶緻煥白新品體驗。(3/1起預約)」
* 護膚服務時間限定1/19-3/31，採預約制，依各櫃點時程為準，名額有限，額滿為止。

 



禮盒名稱
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贈品價值


青春奇蹟組
售價$3,100
SK-II 青春露150ml (正常品)
SK-II晶緻活膚乳液30ml
加贈SK-II 超活水漾保濕凝霜15g
+ SK-II春之清肌或美白護膚療程服務。
   (價值約$1,000元以上)
+ 晶緻煥白新品體驗。(3/1起預約)
贈品價值:$2,380
(57折)


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贈品價值


青春尊寵經典組
售價$ 3,850
SK-II 青春露215ml (正常品)
SK-II 全效煥采活膚霜15g
SK-II 洗面乳20g
加贈SK-II 超活水漾保濕凝霜15g
+ SK-II春之清肌或美白護膚療程服務。
   (價值約$1,000元以上)
+ 晶緻煥白新品體驗。(3/1起預約)
贈品價值:$2,548
(6折)

化妝/Younger 髮型/Eden（by Found） Model/Maki（by 會星堂） 場地提供/Orange公寓咖啡館（02-2571-0508） 飾品、產品/廠商提供
2009年一開始，就有令人開心的連續假期，在這幾天，不管要出遊、辦趴，還是幸福約會去，一定要想辦「髮」讓自己美美的，用緞帶、蕾絲與bling bling的髮箍，簡單DIY，輕鬆搞定百變造型。
閃耀跑趴 bling bling髮箍閃耀高貴
元旦四天連假裡，相信有許多派對正等著你，如此重要的場合當然少不了bling bling的髮飾襯托高貴的氣質。除了一般的水晶髮飾可以別在頭髮上，閃耀的髮箍也是另一種選擇，甚至猶如皇冠般使用它，讓你像個公主般被呵護。
水晶髮飾的費用會因材質與設計有很大的差異，好的髮飾就像一個美麗的珠寶般，能完美閃耀光芒，輕鬆擁有名媛的優雅高貴。如果要像皇冠般使用髮箍，建議先梳個包頭，包頭高度視臉形與髮量而定，頭髮太少的人，可以先在底層燙出一些膨度增加髮量，如此一來髮箍才好固定。因為髮箍的位置在頭上接近中間之處，會影響臉形的視覺比例，劉海是否要梳乾淨就很重要。如果額頭飽滿好看，建議梳乾淨，如果較扁，則可以瀏海創造另一種層次，也能擁有不一樣的視覺感受。


 

Step By Step

Step 1：先以波浪燙將頭髮燙出蓬鬆感，增加髮量，再將頭髮分成兩區（上半部占1/3，下半部2/3），上面的部分再分成右邊1/3、左邊2/3，之後的包頭會比較好操作，層次也會較完美。

Step 2：先抓起下半部頭髮以順時針方向旋轉，於腦後纏成一個髻，以髮夾固定（如果你的頭髮較滑，或你是新手，不妨可以先綁馬尾，再紮成髻）。因為要當底座，所以要固定穩些。

Step 3：先將右邊的頭髮往小髻收，可以藉由手指將頭髮收到髮髻內，接下來再將左邊的頭髮向後收，可以藉由梳子維持平整度，也能靠著它來收緊頭髮，最後以髮夾從髮尾的地方收到髮髻。

Step 4：將你要的髮箍放到包頭前端，先調整位子（因為一固定就很難再調整），接著以一些左邊包頭上的頭髮向下夾，纏住髮箍藉以固定，這樣就能完成高貴大方的晚宴髮型。

陽光出遊 緞帶編織俏麗造型
如果你只會將緞帶綁在馬尾上做裝飾，那就遜掉了！它不單只能做個蝴蝶結，也能搭配編髮做出不同層次的美麗造型，讓你一物多用，簡單上手。首先選擇搭配衣服色調的緞帶（便宜又好用，不妨去一次永樂市場多裁幾種顏色囤貨），緞帶的材質也不同，絲緞會比較滑，操作上需要一些技巧克服；有些是偏布的質地，紋路較深，使用上較不會滑手，適合初學者；如果需要誇大一點的特殊造型，可以用帶有亮片的緞帶穿插在編髮中，隨著光線的流洩，閃耀不一樣的光芒。
在緞帶編髮上，需要留意髮量與層次，如果髮量較少，可以先用電棒捲將頭髮做出膨鬆感，再將緞帶纏繞其中，千萬不要一整團放在頭髮上，才不會過於誇張。雖然緞帶可以打造俏麗的造型，但建議使用時以單一顏色或雙種顏色混搭，不要太貪心搞得滿頭色彩，才不會太過over！

容易取得的緞帶不但可以簡單綁在頭髮做出蝴蝶結造型，也能像這樣玩出俏麗的花招，是好用的美麗道具。 Step By Step Step 1：先以電棒將髮尾做出一點捲度與蓬鬆感（在最後紮起來時才能有不一樣的層次），接著用梳子將頭髮梳到側邊，並綁成馬尾，馬尾大約在耳朵中間的後方位置（固定就好，不要綁得過緊）。 Step 2：接著抓起一小撮左邊頭髮，以編麻花的方式慢慢往右邊耳下編髮（編一小段，再邊加入頭髮，可以藉由髮夾輔助，做出層次感），或者只要更簡單地隨意旋轉頭髮，邊轉邊夾，也能簡單做出層次。 Step 3：兩款緞帶分別以不同的長短綁在馬尾底端（如圖所示），再將馬尾分成3等分，先以其中一等分以順時針方式旋轉，扭曲成為圈時，以髮夾固定，接著以同樣的動作完成另外兩個小圈（頭髮層次穿插不齊也是另一種自然的樣貌）。 Step 4：先將紫灰色的緞帶折收在小髻下方，以髮夾夾住，可以視緞帶長度決定要不要繼續對折（就是變成原先的1/4），再徒手將如花瓣的緞帶調整前後層次。將米黃色緞帶隨性穿插在頭髮裡，做出曲線變化，再做整體微調就大功告成啦！

甜蜜約會 蕾絲花片浪漫優雅
女人一輩子都難逃蕾絲的魅力，因為它具有性感又帶點魅惑的氣息，但蕾絲花片則呈現出完全不一樣的感受。它與蕾絲不一樣的地方，在於所呈現的方式有點像細膩的剪紙，具有浪漫優雅的氣氛。
每一款蕾絲花片的圖案都不太一樣，長度也會因為編織、設計有異，當然價錢也就有高低之分。通常適合運用在頭髮造型上的花片大約二十公分上下，若太大片容易太過誇張，搭配也會較為困難（但還是需要視花片圖騰而定），建議先將頭髮梳個髻，再以一至二塊花片使用於上頭，可將重心從髮髻的一小角延伸出去，就像美麗的花朵綻放在髮髻上。花片的顏色選擇要依照髮色決定，深色頭髮可以白色或淺色為主，若染了較淺的髮色，不妨試試黑色蕾絲花片，能襯托出高貴的氣息。


 

美麗的蕾絲花片能夠襯托優雅的氣息，為造型做一點變化，讓等待也變得浪漫。

Step By Step

Step 1：先將頭髮分成上下兩區（上面那區頭髮可以多一點），下半部的頭髮以順時針方向旋轉，於左下方收成一個小髻，最後以夾子固定。這個髻必須固定緊一點，因為是髮型的基底。

Step 2：上面那區的頭髮先放一半下來，收在剛剛纏好的髻上，一樣以髮夾固定；再將最後的頭髮放下來，從尾端慢慢旋轉，再做成另一個小髻（位置在第一個髻的附近）。這次的小髻髮尾不要固定，只要固定中間部位，讓髮尾可以自然垂落。

Step 3：選擇一塊蕾絲花片，將它從髮髻尾端開始延伸出來，並以黑色髮夾固定（夾子落放位置可選擇編織交接的纖細處，才能緊密固定）。第二片固定於髮髻下方，讓它與第一塊花片做出層次。

Step 4：蕾絲花片會受到重量影響向下垂落，在最後完成時，記得再做微調，用夾子加強固定，讓它更服帖在頭髮上。

小道具變出美麗造型
美麗道具1：緞帶
緞帶在頭髮造型上的功用，有種小兵立大公的效益，不但款式顏色多，也可視造型變化選擇不一樣的粗細度，且價格便宜，通常1碼15﹣20元左右，可以一次多買一點。
哪裡買：永樂市場
美麗道具2：蕾絲花片
許多人對蕾絲花片的印象多停留在新娘頭紗，其實平日也能靠它做出浪漫造型，不會過於隆重，卻有著個性變化。選擇很多，顏色除了黑、白，還有咖啡等色，價錢約在100元上下（價錢會視大小、質料、編織方法有所不同），不妨下次約會時就靠它來打理新造型。
哪裡買：永樂市場
美麗道具3：bling bling髮飾
bling bling常常是party不可或缺的東西，具有畫龍點睛的功效。髮型師Eden教你髮箍不只一種用法，還能搭配包頭、編髮做出變化，讓你成為閃耀的一顆星。這個美麗小道具費用較高，會因材質不同有所差異，價位起伏也較大，從幾百塊到幾萬塊都有，可以視需求選擇。
哪裡買：百貨專櫃、髮飾店
ibeauty 愛美誌 : http://www.ibeauty.net.tw/page_2563.html
 

 

女：黑色絲光毛料西裝外套/12,680元、蝴蝶結裝飾細肩帶上衣/5,980元、黑色腰帶/1,980元、漆皮手套/2,680元、絲光毛料粉紅色短褲/5,980元、黑色踩腳褲/3,680元、及踝靴/6,680元。
男：黑色外套/未定價、皮草圍巾/4,680元、白色襯衫/6,680元、粉紅色蝴蝶領結/未定價、黑色腰帶/1,980元、黑色手套/2,680元、粉紅色窄管長褲/未定價。（all by STEPHANEDOU ＆ CHANGLEEYUGIN）。