深藍色流星

網路流傳，洗澡時通常習慣先洗頭、洗澡，最後才洗臉，這樣的順序是不對的，因為浴室中的水蒸氣會使毛孔張開，導致一天累積下來的灰塵、油垢，統統跑進毛孔裡，臉不但洗不乾淨，毛孔還會愈來愈粗大；另也謠傳，美容時「蒸臉」步驟中，高溫可能會殺死臉上皮膚細胞。

台北市萬芳醫院皮膚科醫師黃逸明表示，這種說法不正確，因為毛孔雖因水蒸氣而張開，一般的灰塵、油垢也不可能進去毛孔，頂多只是卡在毛孔的邊緣。

蒸氣不會殺死細胞

皮膚科醫師的專業建議是「先洗頭、洗澡，然後再洗臉」，因為洗頭、洗澡時，難免會有洗髮精泡沫、肥皂泡滴在額頭髮際、下巴邊緣等部位，最後洗臉能把這些不能留在臉部皮膚上的泡沫洗掉。

萬芳醫院皮膚科醫師林麗美說，蒸氣讓毛孔張開的效果並不顯著，溫度也不可能殺死皮膚細胞；臉部毛孔粗大多的問題多與民眾使用劣質、與膚質不適合的保養品有關，與洗臉順序並無關係。

正確洗臉方法

＊建議洗澡順序為先洗頭、洗澡，再洗臉。

＊洗臉時注意髮際、下巴等部位的殘留泡沫是否洗淨。

＊每天洗臉2次即可。

＊應將洗臉劑擠於掌中搓揉出泡沫再抹臉，勿直接將洗臉劑塗在臉上。

【來源出處】 萬芳醫院皮膚科醫師林麗美