時序雖然進入秋季,但炎熱的天氣讓秋裝與秋妝都得暫停一下。在真正的秋老虎來臨時,被紫外線曝曬了一整個夏季的肌膚,也該上個「美白特訓班」。現在就讓《CTW》發掘艾莉絲、劉容嘉、By2、陳妍希這5位美肌指數破表的青春女星的美白撇步,原來「明星系美白」是這樣保養的……。 


秋天美白最大的重點在於修護,除了要把上一季累積的黑色素慢慢淡化,還要讓受損的肌膚恢復原有的好氣色、水嫩、光滑、緊緻及健康。首要的工作就是先做好「防曬和曬後舒緩」,一方面先為肌膚做好防禦,同時間也要安撫因過度曝曬而受傷的肌膚,讓細胞有健全的環境,才能開始進行美白的工作。 

由於秋季日夜溫差大,肌膚的水分容易流失,若想讓肌膚從裡白出來,千萬不要忘記也要做好保溼的工作。肌膚在經歷夏天陽光的考驗後,通常會受到紫外線的傷害,易出現老化現象,使你看起來更具疲態,所以最後一步就是要細心「抗老」,才能還你青春光彩的臉龐。

美白其實沒有捷徑,選擇正確的基礎美白與確實的防曬,特別是換季肌膚容易敏感,更要慎選美白產品與美白成分。另外像是肩頸這些容易露出「馬腳」的部位,也要記得消除「曬後記憶」。只要對需要用力注意的美白關鍵點照顧妥當,再搭配定期的密集保養,就可以擁有不讓美肌系明星專美於前的晶透發亮白皙無瑕光采。 

特別加映版:徹底清潔
想要擁有白皙水嫩的膚質,沒有徹底清潔老廢角質與阻塞的毛孔,會讓你即使再拚命塗美白產品,美白成分還是無法到達該到的肌膚部位,甚至可能增加粉刺與青春痘生成的機率。建議每周特別進行去角質與深層清潔面膜的使用,次數1﹣2次即可。

陽光女郎艾莉絲
利用高機能化妝水,平衡膚況、美白、保溼及抗老。 
天生黑肉底的艾莉絲,笑說自己不必刻意到戶外曬太陽,光是坐在車窗邊,就會被曬成小黑炭,所以「防曬對我而言,非常重要!」艾莉絲加重語氣地說。 

上妝前,她會用她去法國旅行時,無意間在藥妝店發現防曬係數高達100的貝德蕾防曬乳(編注:受到台灣衛生署法規限制,這款有SPF100實力的防曬乳,到了台灣只能標示SPF50),質地不會太厚重、油膩,且極度防水,是她每天出門前保養的最後一道步驟。然後再視情況塗防曬係數SPF20或SPF40的底妝,就可以安心外出了。 

因為長期長時間上妝,怕塗太多保養品會造成肌膚負擔的艾莉絲,為了讓自己美麗不減分,把保養重點整個轉向高機能化妝水。她每次的保養程序一定包含三瓶高機能化妝水,功效涵蓋平衡膚況、美白、保溼及抗老等,只要再塗上美白精華液與保溼性強的凝膠狀乳液,就很足夠。超愛用化妝水的艾莉絲,甚至把美白化妝水分裝到有噴頭的空罐,洗完澡後,先用美白化妝水噴在身體容易曬黑的部位,再塗上乳液,「美白效果超棒!」 

定期去角質及果酸煥膚,也是艾莉絲美白的祕方之一。至於想要快速美白時,艾莉絲則是參考日本雜誌的做法,每天吃二五○○毫克的維他命C及大量開水,連續吃一個星期,效果不輸給美白針。利用高機能化妝水,平衡膚況、美白、保溼及抗老。

活力甜美劉容嘉 
加強保溼,讓膚色變得健康透亮。
愛美成精的VJ劉容嘉,在當「美容狂」的日子裡,曾經為了變白,居然把左旋C粉末倒入浴缸,泡澡兼來個全身美白。就是因為愛美過了頭,用了太多的保養產品與保養程序,反倒把自己原本健康的肌膚過度凌虐,最後淪為超級敏感肌,至今仍讓她後悔莫及。現在的劉容嘉在選擇美白產品時,最在乎的就是溫和安全,不會導致她的肌膚過敏不聽話,以天然植物精萃為主的美白成分成了她的最愛。 

對劉容嘉而言,均勻膚色才是美白的王道,特別是一定得加強保溼,才能讓膚色變得健康透亮。平常的保養程序除了徹底清潔,她會塗上保溼美容液、保溼安瓶,接著是有美白抗氧化效果的美白精華液、塗上有保溼效果的乳霜與精油,最後再上層薄薄的保溼眼霜。

萬一美白精華液或乳液造成過敏現象,劉容嘉不浪費的做法是,塗在膝關節、手肘或腳背上,讓愛穿短褲的她,一亮出膚色均勻又白皙的雙腿時,備受稱讚。

劉容嘉說,除了用對美白產品完美防曬之外,晚上盡量早睡,讓身體的生理時鐘維持正常狀況,加上吃中藥調理身體,讓她不僅氣色變好,斑也變淡,皮膚也較不易過敏,愈來愈有女人味。 

白皙無瑕祕密武器
Chantecaille花妍深層淨化面膜與花妍調理保濕霜與花妍活膚精華液、黛珂柔白防曬乳、黛珂保濕美容液。

使White第一步:防曬+曬後舒緩
夏天陽光直射,紫外線中的UVB含量較高,會讓你黑得快、黑得徹底。到了秋天,由於陽光斜照,UVB含量下降,UVA的含量卻沒有太明顯落差,這個依舊具有能量的長波紫外線對肌膚的傷害也不容忽視,雖然較為溫和,但穿透力強,讓你一個不留神就成了小黑妞。若想要白回來,第一步就是要做好防曬的工作。在防曬乳的選擇上不妨使用清爽型產品,防曬係數可以低一些,PA質依舊維持在PA++以上。若長時間曝曬於陽光中,也要記得補搽喔!若一個不小心曬黑了,代表肌膚出現發炎的現象,此時一些S.O.S的舒緩商品就派上用場啦!先安撫、鎮定受傷的肌膚,使細胞回到健康狀態,才能讓後續的保養工作更有效果,以溫和漸進的方式一步步達到夢想中的白皙透亮。

開朗少女By2
全身塗抹SPF超過30的防曬乳,特別是肩膀部位也不漏搽。

才剛過十六歲生日的新加坡美女歌手團體By2,膚況「漂亮」到讓人見識了什麼叫做「青春無敵」。但再有本錢,身為藝人的雙胞胎姊妹花為了上鏡更美,還是得細心呵護,讓肌膚不僅飽滿、彈力十足,且是沒有暗沉的淨白。

對於愛穿背心和短褲的兩姊妹而言,出門前就會滴水不露全身塗抹SPF至少超過30的防曬乳,特別是肩膀部位,會再多搽一點,一流汗也會馬上再補搽。只要一踏出門外,就會努力克制自己把清涼的小背心換掉,改穿「遮蓋面積」比較多的短袖,再罩上一件薄薄的七分袖外套,還會穿上到膝蓋的長襪,再戴上太陽眼鏡與帽子;即使再熱,BY2也不會把飄逸的長髮綁成馬尾,免得脖子被曬黑。

皮膚總是白泡泡的By2,平時除了會塗美白乳液,吃大量含有豐富維他命C的水果及綻劑,一星期至少會敷面膜三至四次,保溼與美白面膜交替使用,且不吃油炸物,免得冒痘痘,留下難看的痘疤。萬一出外景不慎被曬紅,回到家後就在曬紅部位塗上厚厚一層清爽質地、有保溼效果的美白乳液,讓肌膚乖乖變回原本的白皙。

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妮維雅防曬保濕水乳液SPF50 PA+++、妮維雅防曬淨白乳液SPF30 PA++、露得清輕透無感防曬乳SPF30、露得清美白系列、我的美麗日記。

使White第二步:美白也別忘了保溼
經過了一整個夏天陽光的荼毒,充滿詩意的秋季卻往往讓人浪漫不起來,因為之前所累積的黑色素在此時一一浮現,黑斑、黯沉都爬上你的臉,再加上日夜溫差大,肌膚容易乾燥、敏感,這些狀況都會讓臉看起來黯淡無光。想要積極美白前,千萬不要忘記做好保溼的工作,一方面可以舒緩受傷細胞,另外則能藉由水分的補充應付外在環境的變化。如今市面上各大品牌也很貼心地推出滿足美眉們需求的美白產品,添加了熊果素、玻尿酸等成分,美白的同時也能讓細胞喝足水分,全方位達到亮白的狀態。

有些人的皮膚因為曬傷變得脆弱,再加上秋天是容易過敏的季節,選擇美白產品時要多留心,建議先從溫和的方式開始循序漸進,挑選天然成分萃取的商品,再針對局部斑點加強,千萬不要心急想要馬上白回來而造成反效果喔!白天除了可以防曬做到美白的第一步,夜晚也別閒著,很多品牌都堆出了晚安凍膜,為美白步驟畫下完美句點,就連做美夢的同時也在幫你美白。

幸福系美人陳妍希
多喝水、大量攝取水果,薏仁與杏仁也是讓她皮膚透亮的小法寶。
銀幕上的陳妍希總是白裡透紅,誰也沒有想到,個兒嬌小玲瓏的她高中時居然是勇健的排球校隊,有次被叫去打了沙灘排球比賽,結果「黑得超徹底,我可是足足花了快三個月的時間,用盡各種美白和保溼產品,才讓自己白回原狀。」歷經這次慘痛經驗,讓她從此視陽光為天敵,能不曬太陽就絕不曬,出門前一定塗上高係數防曬乳液,就連脖子也不放過,而且是長袖外套、帽子、抗UV洋傘、超大型太陽眼鏡,裝備齊全。

出外景時,只要一沒她的戲分,馬上一個箭步閃到樹蔭下,絕不輕易讓自己與紫外線有過多的接觸。「因為曬黑後要再白回來,真的是非常非常不容易!」陳妍希有感而發地說。

平常保養時,陳妍希已經把美白變成一種生活習慣。除了會在臉上搽美白產品,手腳也不會放過。被曬紅時,當天回到家,馬上就會塗厚厚一層蘆薈凝膠,加強保溼並舒緩鎮定;或塗上美白精華液後再敷片美白面膜,最後再上層厚厚有保溼成分的美白乳液。

至於飲食方面,多喝水、大量攝取水果,有美白效果的薏仁與杏仁,都是讓她皮膚愈來愈透亮的小法寶。粉紅色系的彩妝因為可以使她的膚色看起來更白皙,比如雅詩蘭黛、M.A.C.、Bobbi Brown,配上粉紅色與粉藍色的服裝,讓陳妍希愈發甜美可人了起來。

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Kiehl's加強修護深層滋潤護髮乳、DHCQ10玫瑰防曬粉凝露SPF30 PA+++、倩碧肌本透白保濕乳、SKⅡ晶緻煥白超淨斑精華、倩碧超水感新一代水磁場保濕凝膠。

使White第三步:曬後抗老才是王道
陽光照射,除了讓你變黑、長斑,也是老化的凶手。肌膚細胞受紫外線的傷害發炎受損,再加上現代人內心壓力大,更會加速肌膚的老化現象。今年秋冬,抗老可是要從「內」、「外」著手,全面抵制皺紋爬上臉,延長肌膚的保鮮期。可以使用促進新陳代謝、提高肌膚機能的產品,因為皮膚一旦老化,代謝就會遲緩,接下來就會黯淡無光,讓你看起來更顯疲態,也可以搭配按摩手法,讓肌膚看起來更緊緻。紫外線也是皮膚的殺手之一,不但會讓眼周脆弱的皮膚乾燥,慢慢失去光澤,最後則開始出現一道道皺紋。除了臉部要做好抗老工作,眼周、脣緣及脖子也不要忘記。

心理的放鬆也很重要,不要讓內心的壓力加速肌膚老化,平常除了藉由運動促進血液循環,也能讓你分泌腦內啡,使心情愉悅,暫時忘記煩惱。若真的很疲累不妨泡澡,泡澡時可以邊敷面膜保養,邊按摩緊繃的肌肉,輕鬆又方便。在充滿詩意的秋天,乘著空檔到郊外走走,直接感受大自然,實踐LOHAS精神,讓生活也是種保養。

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深藍色流星

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